PRÓXIMA SESIÓN EN PRESENCIAL 19, 20 OCTUBRE 2024
ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO® Y WELLCO WELLBEING®
ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO® Y WELLCO WELLBEING®
Cinética Respiratoria
Este curso es una introducción al estudio de los principales mecanismos respiratorios. Se detallan las fuerzas y los movimientos que intervienen en la respiración y, a partir de aquí, más de 30 modos diferentes de respirar, sus indicaciones y aplicaciones según las circunstancias.
Se dedica una atención especial al diafragma y la acción de cada músculo inspirador torácico á través de muchos ejemplos prácticos.
Los músculos espiradores abdominales y torácicos se investigan con variados ejercicios ...más info
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Se dedica una atención especial al diafragma y la acción de cada músculo inspirador torácico á través de muchos ejemplos prácticos.
Los músculos espiradores abdominales y torácicos se investigan con variados ejercicios ...más info
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CURSO 100% ONLINE
ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO® Y WELLCO WELLBEING®
ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO® Y WELLCO WELLBEING®
Cinética Respiratoria
ESTE CURSO INCLUYE:
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30 Horas de aprendizaje (practica en grupo y estudio individual)
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2 días de intensivo presencial con el profesor del curso
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6 meses de acceso ilímitado al CAMPUS virtual (no obligatorio)
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1 Certificación
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HORAS ESTIMADAS QUE INCLUYEN SESIONESEN VIVO CON LOS FORMADORES AUTORIZADOS POR LA ESCUELA,, VIDEOS TUTORIALES, PRÁCTICA PERSONAL, ESTUDIO, TALLERES PEDAGÓGICOS Y PRUEBAS. LOS CURSOS EVOLUCIONAN CONTINUAMENTE, PUEDE SER QUE HAYA ALGUNA VARIACIÓN EN EL NÚMERO EXACTO DE ELEMENTOS EN CADA CATEGORÍA DIDÁCTICA.
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FECHAS DE CURSO EN VIVO:19, 20 de OCTUBRE 2024
SALA WELLCO, C/ Pere IV, 29, 6-2 M4_BOGATELL -- Barcelona -
SÁBADO - 9.30 a 18.30
DOMINGO - 9.00 a 14.00 -
PRECIO: 440€ - (RESERVA 160€)PLAZAS LIMITADAS
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LAS ARRAS DE RESERVA NO SE DEVUELVEN. EN CASO DE NO PODER PARTICIPAR POR CAUSA DE FUERZA MAYOR (JUSTIFICADA), LAS ARRAS SE PUEDEN MOVER A OTRO CURSO EN LOS SIGUIENTES 12 MESES
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30 Horas de Aprendizaje
Nueva pedagogía hibrida: Aula Virtual, Sesiones ZOOM, grupo WhatsApp para preguntas en directo, estudio individual
¡EMPIEZA CUANDO QUIERAS!
- Aula virtual: acceso inmediato e ilimitado
- Grupo Whatsapp en vivo con la profesora durante todo el periodo del curso
- Sesión de ZOOM en vivo (no obligatoria) para empezar juntos al grupo o profundizar temas puntuales con la profesora
PROXIMA FECHA DEL ZOOM EN VIVO:DOMINGO 20 OCTUBRE 2024 de 16.00 a 19.00
CONTENIDO AULA VIRTUAL: -
8 Capitulos
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33 Videos
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28 Fichas Técnicas
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18 Ejercicios Prácticos
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1 Quiz para Integración
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1 Certificación
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HORAS ESTIMADAS QUE INCLUYEN SESIONESEN VIVO CON LOS FORMADORES AUTORIZADOS POR LA ESCUELA,, VIDEOS TUTORIALES, PRÁCTICA PERSONAL, ESTUDIO, TALLERES PEDAGÓGICOS Y PRUEBAS. LOS CURSOS EVOLUCIONAN CONTINUAMENTE, PUEDE SER QUE HAYA ALGUNA VARIACIÓN EN EL NÚMERO EXACTO DE ELEMENTOS EN CADA CATEGORÍA DIDÁCTICA.
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ACCESO ILIMITADO A TODO EL MATERIAL DURANTE 6 MESES
Con posibilidad de ampliar sin fecha de caducidad. Consulta con nosotros para más información.
PROGRAMA DEL CURSO
- Presentación general. Recuerdo de la función respiratoria
- Práctica : identificación de los dos movimientos respiratorios fundamentales.
- Esqueleto y articulaciones que intervienen en la respiración.
- Caja torácica: localización. Representación anatómica interna. Movimientos de las costillas.
- Práctica de los dos tipos de movimientos costales.
- Ejercicios de movilización de las costillas en diferentes situaciones.
- Lectura del cuerpo: causas que bloquean o facilitan los movimientos costales.
- Los volúmenes respiratorios. Identificación de las fuerzas que intervienen. Práctica.
- Músculos de la respiración :
- Músculos de la respiración :
- Diafragma. Localización anatómica.
- Funcionamiento del diafragma en fase 1. Exploración de las diferentes respiraciones diafragmático-abdominales.
Diferencias, efectos. Detalles pedagógicos.
- Representación anatómica interna del diafragma.
- Ejercicios para estirar el diafragma.
- Funcionamiento del diafragma en fase 2. Práctica.
- Ejercicios para tonificar y relajar el diafragma.
- Diafragma y esófago. Plexo solar. Función del diafragma en la digestión, circulación, parto, voz.
- Los inspiradores costales. Presentación.
- Práctica: descripción de cada inspirador, experimentación del tipo de movimiento que provoca,
estiramiento de algunos inspiradores costales.
- Los espiradores: espiradores abdominales y torácicos. Presentación.
- Práctica de las espiraciones torácicas y abdominales descendentes y remontantes.
- Práctica: sincronización entre los diferentes inspiradores y espiradores en la espiración,
las espiraciones resistidas, la voz, las expulsiones, la tos.
ENCUENTRA LA PROFESORA DEL CURSO
Àngels Massagué
"Diplomada en Ciencias de la Educación y terapeuta corporal, acompaño a mujeres en el embarazo y el posparto, así como también a personas interesadas en mantener el bienestar corporal a través del movimiento y Ia respiración.
Tras una larga dedicación a la docencia, interesada cada vez más en la anatomía y la formación corporal, me forme en consciencia sensorial y me especialicé en Ia pelvis y el periné femenino, trabajando en estrecha colaboración con B. Calais-Germain. Hoy sigo con el trabajo formativo para comadronas y profesionales de la salud de la mujer, a través de talleres y seminarios; además, profundizando en mi experiencia y práctica corporal, he concentrado mi propuesta bajo el nombre de Gest Conscient®, una técnica corporal asequible y respetuosa para recuperar y mantener una relación amigable con nuestro cuerpo, que es la casa en la que vivimos.