1,2.3 DE JULIO 2022
AnATOMía para el movimiento® y WELLCO WELLBEING®
CAMPUS ONLINE + ZOOM
AnATOMía para el movimiento® y WELLCO WELLBEING®
CAMPUS ONLINE + ZOOM
Cinética Respiratoria
Este curso es una introducción al estudio de los principales mecanismos respiratorios. Se detallan las fuerzas y los movimientos que intervienen en la respiración y, a partir de aquí, más de 30 modos diferentes de respirar, sus indicaciones y aplicaciones según las circunstancias.
Se dedica una atención especial al diafragma y la acción de cada músculo inspirador torácico á través de muchos ejemplos prácticos.
Los músculos espiradores abdominales y torácicos se investigan con variados ejercicios diseñados para entender su función aislada y en coordinación con los demás músculos del gesto respiratorio ...más info
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ESPAÑA y LATINOAMERICA
Se dedica una atención especial al diafragma y la acción de cada músculo inspirador torácico á través de muchos ejemplos prácticos.
Los músculos espiradores abdominales y torácicos se investigan con variados ejercicios diseñados para entender su función aislada y en coordinación con los demás músculos del gesto respiratorio ...más info
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ESPAÑA y LATINOAMERICA
ESTE CURSO INCLUYE:
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30 Horas de Aprendizaje
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15 Horas de ZOOM
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4 Capitulos
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40 Videos
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12 Fichas Técnicas
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28 Ejercicios Prácticos
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1 Quiz para Integración
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1 Certification
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HORAS ESTIMADAS QUE INCLUYEN SESIONES DE TELEPRESENCIA EN ZOOM, VIDEO TUTORIALES, PRÁCTICA PERSONAL, ESTUDIO, TALLERES PEDAGÓGICOS Y PRUEBAS. LOS CURSOS EVOLUCIONAN CONTINUAMENTE, PUEDE SER QUE HAYA ALGUNA VARIACIÓN EN EL NÚMERO EXACTO DE ELEMENTOS EN CADA CATEGORÍA DIDÁCTICA.
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FECHAS DE ZOOM:1,2,3 de julio 2022
HORARIOS DE ZOOM15.30 - 20.3015 minutos de pausa a las 17.00 approx y a las 18.45 approx.
Huso horario de EspañaCompatible con America Latina
*LAS SESIONES DE ZOOM QUEDAN GRABADAS Y SE PUEDE ACCEDER EN CUALQUIER MOMENTO. -
LAS ARRAS DE RESERVA NO SE DEVUELVEN. EN CASO DE NO PODER PARTICIPAR POR CAUSA DE FUERZA MAYOR (JUSTIFICADA), LAS ARRAS SE PUEDEN MOVER A OTRO CURSO EN LOS SIGUIENTES 12 MESES
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PRECIO: 380€
PLAZAS LIMITADAS
PROGRAMA DEL CURSO
- Presentación general. Recuerdo de la función respiratoria
- Práctica : identificación de los dos movimientos respiratorios fundamentales.
- Esqueleto y articulaciones que intervienen en la respiración.
- Caja torácica: localización. Representación anatómica interna. Movimientos de las costillas.
- Práctica de los dos tipos de movimientos costales.
- Ejercicios de movilización de las costillas en diferentes situaciones.
- Lectura del cuerpo: causas que bloquean o facilitan los movimientos costales.
- Los volúmenes respiratorios. Identificación de las fuerzas que intervienen. Práctica.
- Músculos de la respiración :
- Músculos de la respiración :
- Diafragma. Localización anatómica.
- Funcionamiento del diafragma en fase 1. Exploración de las diferentes respiraciones diafragmático-abdominales.
Diferencias, efectos. Detalles pedagógicos.
- Representación anatómica interna del diafragma.
- Ejercicios para estirar el diafragma.
- Funcionamiento del diafragma en fase 2. Práctica.
- Ejercicios para tonificar y relajar el diafragma.
- Diafragma y esófago. Plexo solar. Función del diafragma en la digestión, circulación, parto, voz.
- Los inspiradores costales. Presentación.
- Práctica: descripción de cada inspirador, experimentación del tipo de movimiento que provoca,
estiramiento de algunos inspiradores costales.
- Los espiradores: espiradores abdominales y torácicos. Presentación.
- Práctica de las espiraciones torácicas y abdominales descendentes y remontantes.
- Práctica: sincronización entre los diferentes inspiradores y espiradores en la espiración,
las espiraciones resistidas, la voz, las expulsiones, la tos.
ENCUENTRA LA PROFESORA DEL CURSO
Àngels Massagué
"Diplomada en Ciencias de la Educación y terapeuta corporal, acompaño a mujeres en el embarazo y el posparto, así como también a personas interesadas en mantener el bienestar corporal a través del movimiento y Ia respiración.
Tras una larga dedicación a la docencia, interesada cada vez más en la anatomía y la formación corporal, me forme en consciencia sensorial y me especialicé en Ia pelvis y el periné femenino, trabajando en estrecha colaboración con B. Calais-Germain. Hoy sigo con el trabajo formativo para comadronas y profesionales de la salud de la mujer, a través de talleres y seminarios; además, profundizando en mi experiencia y práctica corporal, he concentrado mi propuesta bajo el nombre de Gest Conscient®, una técnica corporal asequible y respetuosa para recuperar y mantener una relación amigable con nuestro cuerpo, que es la casa en la que vivimos.
Angels Massagué - Formadora Anatomía Para el Movimiento®