PRÓXIMA SESIÓN EN PRESENCIAL 27, 28 ENERO 2024
ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO® Y WELLCO WELLBEING®

Cinética Respiratoria 

Este curso es una introducción al estudio de los principales mecanismos respiratorios. Se detallan las fuerzas y los movimientos que intervienen en la respiración y, a partir de aquí, más de 30 modos diferentes de respirar, sus indicaciones y aplicaciones según las circunstancias.

Se dedica una atención especial al diafragma y la acción de cada músculo inspirador torácico á través de muchos ejemplos prácticos.
Los músculos espiradores abdominales y torácicos se investigan  con variados ejercicios  ...más info
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ESTE CURSO INCLUYE 2 DÍAS EN PRESENCIAL + ACCESO ILÍMITADO A TODOS LOS LABORATORIOS DE ANATOMÍA, ANÁLISIS DE EJERCICIOS, Y FICHAS PDF EN EL CAMPUS VIRTUAL, DURANTE 6 MESES
PRECIO 440€ - RESERVA DE PLAZA 160€
PLAZAS LIMITADAS
SI NO PUEDES PARTICIPAR EN EL PRESENCIAL, HAZ CLICK AQUÍ PARA PREGUNTAR SOBRE LA VERSIÓN 100% ONLINE DEL CURSO
 

ESTE CURSO INCLUYE:

  • 30 Horas de aprendizaje (practica en grupo y estudio individual)
  • 2 días de intensivo presencial con el profesor del curso
  • 6 meses de acceso ilímitado al CAMPUS virtual (no obligatorio)
  • 1 Certificación
  • HORAS ESTIMADAS QUE INCLUYEN SESIONESEN VIVO CON LOS FORMADORES AUTORIZADOS POR LA ESCUELA,, VIDEOS TUTORIALES, PRÁCTICA PERSONAL, ESTUDIO, TALLERES PEDAGÓGICOS Y PRUEBAS. LOS CURSOS EVOLUCIONAN CONTINUAMENTE, PUEDE SER QUE HAYA ALGUNA VARIACIÓN EN EL NÚMERO EXACTO DE ELEMENTOS EN CADA CATEGORÍA DIDÁCTICA. 
  • FECHAS DE CURSO EN VIVO:
    27, 28 de ENERO 2024
    SALA WELLCO, C/ Pere IV, 29, 6-2 M4_BOGATELL -- Barcelona
  • SÁBADO - 9.30 a 18.30
    DOMINGO - 9.00 a 14.00
  • PRECIO: 440€ -  (RESERVA 160€)
    PLAZAS LIMITADAS
  • LAS ARRAS DE RESERVA NO SE DEVUELVEN. EN CASO DE NO PODER PARTICIPAR POR CAUSA DE FUERZA MAYOR (JUSTIFICADA), LAS ARRAS SE PUEDEN MOVER A OTRO CURSO EN LOS SIGUIENTES 12 MESES

PROGRAMA DEL CURSO

- Presentación general. Recuerdo de la función respiratoria
- Práctica : identificación de los dos movimientos respiratorios fundamentales. 
- Esqueleto y articulaciones que intervienen en la respiración.
- Caja torácica: localización. Representación anatómica interna. Movimientos de las costillas. 
- Práctica de los dos tipos de movimientos costales. 
- Ejercicios de movilización de las costillas en diferentes situaciones. 
- Lectura del cuerpo: causas que bloquean o facilitan los movimientos costales.
- Los volúmenes respiratorios. Identificación de las fuerzas que intervienen. Práctica.

- Músculos de la respiración :  
- Diafragma. Localización anatómica.  
- Funcionamiento del diafragma en fase 1. Exploración de las diferentes respiraciones diafragmático-abdominales. 
  Diferencias, efectos. Detalles pedagógicos. 

 

- Representación anatómica interna del diafragma.  
- Ejercicios para estirar el diafragma.  
- Funcionamiento del diafragma en fase 2. Práctica.  
- Ejercicios para tonificar y relajar el diafragma.  
- Diafragma y esófago. Plexo solar. Función del diafragma en la digestión, circulación, parto, voz.
- Los inspiradores costales. Presentación.  
- Práctica: descripción de cada inspirador, experimentación del tipo de movimiento que provoca, 
  estiramiento de algunos inspiradores costales.
- Los espiradores: espiradores abdominales y torácicos. Presentación. 
- Práctica de las espiraciones torácicas y abdominales descendentes y remontantes.
- Práctica: sincronización entre los diferentes inspiradores y espiradores en la espiración, 
  las espiraciones resistidas, la voz, las expulsiones, la tos.
ENCUENTRA LA PROFESORA DEL CURSO

Àngels Massagué

"Diplomada en Ciencias de la Educación y terapeuta corporal, acompaño a mujeres en el embarazo y el posparto, así como también a personas interesadas en mantener el bienestar corporal a través del movimiento y Ia respiración. 
Tras una larga dedicación a la docencia, interesada cada vez más en la anatomía y la formación corporal, me forme en consciencia sensorial y me especialicé en Ia pelvis y el periné femenino, trabajando en estrecha colaboración con B. Calais-Germain. Hoy sigo con el trabajo formativo para comadronas y profesionales de la salud de la mujer, a través de talleres y seminarios; además, profundizando en mi experiencia y práctica corporal, he concentrado mi propuesta bajo el nombre de Gest Conscient®, una técnica corporal asequible y respetuosa para recuperar y mantener una relación amigable con nuestro cuerpo, que es la casa en la que vivimos. 
Angels Massagué - Formadora Anatomía Para el Movimiento®
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