El Método EFMH®
El Método EFMH® persigue concienciar a las personas sobre la importancia de la prevención funcional a través del movimiento. Buscamos proponer nuevos hábitos y la mejora de los ya existentes para que cada gesto y movimiento actúe en beneficio de la salud.
Volver a lo esencial para redescubrir el potencial de nuestro cuerpo y sus capacidades.
Aportar a las personas conocimientos sobre su propio cuerpo y las relaciones existentes entre órganos, músculos y fascias para poder entender la información que éste nos da sobre posibles. carencias físicas o emocionales...
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Cursos con Ibai López
Ibai Lopez
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Col. 61063). Máster Internacional en Entrenamiento Personal, Prevención y Readaptación Físico-Deportiva. Técnico Superior en Actividades Físicas Deportivas, NSCA & ACE Certified Personal Trainer, Especialista del Movimiento (Entrenamiento, Prevención y Rehab. Funcional). 20 años de experiencia en el campo de la actividad física.
Apasionado en el estudio de las fascias y su aplicación a los movimiento de cada día.
Ibai Lopez - Formador Anatomía Para el Movimiento®
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